Receitas

Ovos Mexidos com Cottage e torrada

07/08/2018 - 16:35

Esta receita é muito prática! Perfeita para fazer rapidamente no café da manhã e ainda começar o dia com uma refeição saudável!

Ingredientes:

  • 1/2 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de queijo cottage
  • 1 colher de café de manteiga light
  • 1 fatia de pão integral
  • 1 ovo Santa Marta

 

Modo de preparo:

  1. Comece pré aquecendo o forno ou uma torradeira
  2. Passe a manteiga light na fatia de pão integral e leve ao forno ou torradeira até que fique firme, em ponto de torrada. Isto leva em média 3 minutos.
  3. Enquanto o pão está torrando, coloque o azeite para esquentar numa frigideira antiaderente
  4. Depois, acrescente um ovo Santa Marta, um tempero de sua preferência (como uma pitada de sal) e mexa até cozinhar
  5. Não se esqueça de desligar o forno ou a torradeira!
  6. Coloque a torrada no prato, acrescente queijo cottage e o ovo mexido por cima! Sua refeição está pronta!

 

 

 

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